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​分手后想要挽回,首先我们需要做哪些事?

摘要分手后想要挽回,首先我们需要做哪些事? 分手后,很多人一下子会觉得很痛苦,会盲目地进行纠缠、骚扰,以至于本来挽回概率比较大的, 因为自己的一些错误的操作,大大降低了...

分手后想要挽回,首先我们需要做哪些事?

分手后,很多人一下子会觉得很痛苦,会盲目地进行纠缠、骚扰,以至于本来挽回概率比较大的,

因为自己的一些错误的操作,大大降低了成功复合的概率,如果你分手想要挽回,可以好好看下这边文章,

减少一些错误操作。

首先,我们来说下分手后,哪些行为是错误的操作。

很多咨询者上来就问:老师,我和男朋友分手了,我联系他对我态度很冷淡,到最后反而拉黑删除了我的联系方式。

可以说这种情况屡见不鲜,其实很多咨询者分手后,根本就没有一个计划,按步骤地一步步实施,然后挽回对方。

更多的是想一出是一出,想到什么就去做什么,如果你真的想要挽回,你起码要想好怎么去挽回对方,不然你操作得越多,

可能错得就越多,最后就是前任对你越来越反感,甚至拉黑删除。

我这边给大家总结了几个常见的错误:

1、传递无效的信息给对方

什么是无效的信息,举几个例子:

“我知道错了,你回来好不好”,可能在此之前对方已经给过你很多次机会了,但是你根本就没有意识到,或者根本没有重视。

“分手了我真的好难过,我不能没有你,我们和好吧”,你要知道,你们已经分手了,你对于对方是个陌生人,或者说一个朋友,

对方现在没有义务来照顾你的情绪。

“刚好有空,想起你来了,想和你聊聊天”,没有话题和氛围聊天就不要硬聊,还不如不聊。

想要和对方舒服地聊天,至少要让对方体验到舒适感,让对方愿意和你聊天,不然对方根本就不愿意和你聊,或者直接无视,甚至拉黑。

没想要怎么和前任聊天,那就先按兵不动。

2、没有找到真正分手的原因,导致对方对你反感

很多人分手直接给对方道歉,说什么“是我错了,我以后不会再犯了,再给我一个机会吧”,其实是一种低级共情的表现。

那我想问:你说你错了,你到底错在哪里了呢?

其实你根本没有说清楚具体的分手原因,这反而会让对方觉得,都分手了,你联系我居然还不知道是什么导致你们分手,

一点都没有好好反思自己,还是算了吧。

你把分手理由说得太简单了,对方可能并不是嫌弃你没钱,只是觉得你对未来没有正确的规划,让他看不到未来;

对方也不是因为你们吵架而分手,而是你经常情绪不稳定,对方实在忍不了了。

3、没有针对性地改变、提升

很多人分手后都知道要提升,什么健身、换发型、学会化妆等等,可能对你是有一定的好处,

但是前任跟你分手的原因根本不是上面这些,所以你往这些方向提升,根本起不到效果。

你们分手是对方父母反对,你做这些有用吗?

你们是因为异地分手,你做这些有用吗?

我们需要抓住对方最核心的需求,然后针对性做出改变,这样才会真的有效,

你想想你变好跟对方有什么关系?你怎么打动对方?

找对方向其实最重要,这些前期的准备其实决定了你后面的复合能不能顺利地进行。

其次,我们要判断对方复合的意愿,找准复合的时机

有时候你可能会觉得挽回对方很难,你的操作和流程也没有什么问题,那可能是你选的时机不正确。

我们首先要判断对方的状态,有没有复合的意愿,可以通过以下几个情况来判断对你是否还有感觉:

1、听到你的消息的时候是什么反应

如果对方对你依然是比较抵触、反感,说明此时对方对你的负面印象还是很大的,所以这个时期是不适合挽回的。

对方对你冷漠、但是不反感,说明对方此时可以接触,不反感,但是对你没有什么兴趣。

最后就是对方对你好奇,询问你的情况,跟你进行互动,说明对方对你有很大的兴趣,这个时候是可以选择挽回的。

2、对你们的感情是不是进行客观评价

如果对方对你们的感情评价都是带有主观性,比较负面的,那这个时候也是不适合去挽回的,

我们需要找到对方对你们感情比较客观的时候,说明对方对你已经有一些认可了,你可以利用这点,提升你们的关系,也是比较适合挽回的时机。

3、对方现在的状态

对方状态一定不能十分低落,不然她可能连自己都管不过来,更别指望来考虑你们的关系了,

如果对方生活很精彩,那对方可能也不太想要和你复合。

那我们怎么去判断对方的状态呢?

被拉黑删除就没有办法了吗?没有方法的话也可以联系我。

最后就是在挽回的过程中升级你们的关系,达到复合。

到了这个阶段,你已经做好了前面的铺垫,那对方复合就顺利很多了,只需要做好这几件事就可以了:

1、拉平你们的关系,自然地和对方聊天, 间接展示自己的价值

刚开始由于你们分手,双方可能都会比较尴尬,所以聊天可以由浅入深,多用提问式,以朋友的身份,

让对方方便接话,降低对方的防备心理。

同时聊天过程中要避免分手的负面性格和形象,间接展示你改变后的状态。

2、在相处的过程中,植入复合的预期和想法

很多时候你们跟前任经常聊,但是关系一直不能进阶,其实就是预期植入的不够,对方心里没有一个数。

举几个例子:

1、“你一个人吃得也太差了,我最近发现一个不错的餐厅,下次带你去尝一尝”(邀约预期)。

2、“小事一桩,说不定后面要经常找你帮忙,别到时候拒绝我啊”(频繁联系的预期)。

3、看你的小胳膊小腿,这叫肌肉?下次见面我们比比力气,说不定还没有我力气大(肢体接触预期)。

这种看上去很随意的举动,对方一般不会拒绝,你们见面、甚至肢体接触都不会那么尴尬。

3、找准成熟的时机,线下约会见面,提高复合成功率

第一次复联线下见面场所很重要,最好选择能让对方想起你们之前美好回忆的地方,当然你也还是要展示你自己的变化,

更重要的是收集对方现在的信息,包括:对方的生活状态、工作状态,对未来的打算等等。

我想看到这里,你已经知道挽回的一些具体的方向了,还是不明白的话也可以找我聊聊。

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