8张顺产模拟图，反映了助产士接产全过程，女人太不容易了

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导读：对于顺产的分娩方式来生下自己的孩子会成为满多的初产妇或者是经产妇的最佳选择了，别说有着最佳生育年龄的孕妈妈会现在最终分娩孩子的时候，是采用自然的分娩方式，就连周围被归为“高龄产妇”的孕妈妈，也希望能够调整好自己的身体，保证保持良好的情绪，如果腹中的胎宝宝的生育，生长发育一切正常，符合顺产分娩的要求，就是选择顺产方式来生出宝宝。

这也是鉴于很多关于顺产分娩方式，对于孕妈妈及腹中胎宝宝的好处的广泛正向的宣传而来，像妈妈的身体恢复快，对于新生儿所需的母乳的泌乳量会更好，宝宝会经历过产道的挤压，对于呼吸道、肺部等身体重要的部位，都有着天然的良好刺激作用，这样的分娩方式，都使得宝宝在出生后，就无需再人为的再去适应这些子宫之外的生存技能了。

那么，对于顺产分娩的方式，作为孕妈妈的朋友们是否真的有所了解呢？其实，这里面会有8张顺产模拟图，反映了助产士接产全过程，女人太不容易了，一起来看看吧。

01、生娃过程生动的体现

a、体位的选择

其实，在分娩的过程中，体位的选择是需要做孕妈妈的，提前有所考虑的，或者在进行分娩课程的学习时就有所想法了。适合自己的分娩体位会帮助到自己缓解疼痛，又会使得孕妈妈更为接近到真实的分娩状态。

在这里是选择了常用的产妇仰面躺卧的姿势，并可以使得接产医生及助产士随时观察到产妇的分娩情况。

b、宫口全开该如何发力

当产妇的宫口全开的时候，自然分娩状态下的妈妈们会在第一眼会看到胎儿的头顶，这个举动自然是会在产妇借助着镜子的时候，才能够自己亲眼的看到这一过程。

当宫口全开看到了宝宝的头顶的时候，准妈妈就要在助产士的指导下去长长的吸一口气，然后再憋气，去发力。具体的准妈妈的操作步骤是需要下巴朝前缩，略微抬头，用历史的肺部的空气向着下腹部压去，这样去完全来放松骨盆的肌肉。

在换气的时候也要保持这样的姿势，马上就把气呼出，同时间马上再吸满一口气，继而继续憋气和用力就好，每次这个过程至少要持续60秒的用例时间。

c、助产士从中协助着

当宝宝的头部被顺利发力娩出时，剩下的身体就都会比头部要小了。对于准妈妈来说，分娩中最为艰难的阶段已经过去了，这时候会有助产士会让准妈妈来稍作停歇之后，再一鼓作气的将胎宝宝的身体给顺利娩出来。

这时候作为医生或者助产士早已经张开了双臂，一起就绪的准备迎接小生命的顺利降生，跑到他们的怀抱中来了。当胎儿被顺利娩出后，分娩的第3期就开始了，直到准妈妈把胎盘和胎膜娩出，自然分娩的第3期就结束了。

重点提示：顺产是人类在分娩新生儿时的最佳选择，这也是我们人类最为古老的生育宝宝的方式，希望通过今天的分享使得您对于顺产有所了解。

今日话题：您在分娩时都遇到了什么特别的事情？欢迎留言讨论。

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